ممكن كمان تضيف خانة كمان بجوار قايمة الإنجازات وهي (قايمة الحاجات اللي بتخليني أشعر بالسعادة).
عن حلوها اتصل بنا أعلن معنا شروط الإستخدام سياسة الخصوصية الأسئلة الأكثر شيوعاً خريطة الموقع مواقعنا على
Javascript not detected. Javascript necessary for This great site to function. Remember to empower it as part of your browser settings and refresh this website page.
كل شخص منا يحاول جاهدا الوصول الى الكمال رغم يقيننا بأن الكمال لله وان الانسان ناقص بفطرته لولا ذلك لما كنا في هذه الحياه مكملين لبعضنا البعض احيانا انا نفسي من شدة اندفاعي وحماستي في هذه الحياة اشعر بأنه يجب ان اكون انا الطبيب وانا المهندس وانا المحامي في حين اخر اشعر انه من الافضل ان اركز على هدف واحد واسعى جاهدا للحصول عليه لا يعني ذلك ان لا يكون عقلي نيرا بالعكس فالثقافه هي الطريقة المثلى للالمام بالكثير من الامور ومن وجهة نظري ارى ان للانسان ثلاث حاجات اساسية يجب ان يعمل وبشكل يومي على سد هذه الحاجات ألا وهي :الحاجات الجسدية من طعام وشراب وغيرها مصر احمد اسماعيل
الأعلى تقيماً أعاني من مرض الوسواس القهري، ما العلاج؟ ...
قضايا اسرية ندمت على زواجي! اقرأ المزيد التعامل مع الندم على الزواج د. خليفة المحرزي شاهد الان
من الممكن أن تكون ردود الأفعال هذه طبيعية خلال الأيام والأسابيع الأولى بعد الحادث العصيب، وربما يمكنها أن تساعدك في حماية نفسك وأن تدعم عملية التعافي. لكن إذا استمر البرود لمدة طويلة جداً من الممكن أن يتحول هذا إلى مشكلة بحد ذاته. في هذه الحالة يحول هذه المشكلة بين الإنسان وبهجة الحياة. فهناك إستراتيجيات وطرق للخروج من الفراغ الداخلي (رابط إلى المشاركة في الحياة).
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.
التوتر كيف أتخلص من هذه الوساوس التي تدمر حياتي؟ ...
الأكثر مشاهدة كيف أتخلص من الوساوس ومخاوف المستقبل؟ ...
واطمئني فأنت ستتمكنين من تغيير هذا النمط من الحياة، ولو بشيء من البطء، إلا أنك ستقومين به. وأرجو أن تستفيدي من جو الأيام الأخيرة من رمضان، شهر التغيير.
الوسواس القهري كيف يمكنني التخلص من الأفكار السلبية؟ ...
عشان كدا بنلاقي نفسنا علي طول بنحاول نملاها؛ دا المنطقي اللي بيحصل غالبًا مع الحفر … طعام، جنس، مخدرات، كحول، تدخين، وظيفة أفضل، تليفون أحدث،
. هتصحى تاني يوم تلاقي الإحساس موجود زي ما هو، مستنيك علشان تكمل فوقه … عكس الاكل مثلا اللي هتصحي كل يوم تبدا من الاول فيه
السرد التأملي: يركز على الحوار الداخلي مع الذات وكيفية التأقلم مع مشاعر الفراغ.